Ginseng 240

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Vantaggi Ginseng Potreste aver sentito parlare di ginseng e le sue cosiddette benefici per la salute, in particolare il suo uso come uno stimolante, palliative, e afrodisiaco. Questa erba è anche considerato efficace come un adattogeno (un prodotto a base di erbe rigenerante). Si ritiene che l'impianto di ginseng è stato scoperto 5000 anni fa, nelle regioni montuose del nord della Cina. Inizialmente utilizzato per scopi culinari, le proprietà terapeutiche di questa erba sono stati presto individuati. Questa erba è stata utilizzata per scopi medicinali, per gli ultimi 3000 anni. Secondo gli antichi testi di medicina cinese, il ginseng può rinvigorire il corpo e l'anima, ed è anche utile per curare molte malattie e disturbi. La fede nelle sue proprietà medicinali è stata rafforzata con la convinzione che la forma della radice assomiglia al corpo umano. Così l'erba viene utilizzato attraverso le generazioni, per la longevità. La parola ginseng inglese è derivato dal suo omologo cinese, Renshen, il che significa radice uomo. Questo è a causa della sua forma a forcella, che viene confrontata con le gambe di esseri umani. Le foglie di questa erba non sono efficaci o altamente conveniente come le radici. Ci sono molte bevande energetiche, che hanno ginseng come uno degli ingredienti. tè del ginseng è anche molto popolare. Anche alcuni cosmetici contengono questa erba. Alcune persone usano la radice con carne di pollo per preparare la zuppa. Di più su Ginseng pianta E 'una pianta a crescita lenta con radici carnose e appartiene alla famiglia Araliaceae. Queste piante di solito crescono nelle pendici di anfratti e boschi di latifoglie montani ben drenati. Ha un unico stelo e foglie composte con cinque volantini. I fiori sono di colore bianco verdastro di colore grigio e producono bacche cremisi, che portano i semi. Le piante selvatiche crescono ad una lunghezza di sette a ventuno pollici e le radici, insieme con i rami sono bianchi quasi paglierino. Le radici delle piante più vecchie (oltre 100 anni) sono molto ricercati, in quanto si ritiene di essere più vantaggioso. Ginseng si trova comunemente nelle zone con climi più freschi come la Cina settentrionale, Corea e Siberia orientale. Ci sono diversi tipi di ginseng e ginseng asiatico (Panax Ginseng) è il più popolare, seguito dal ginseng americano (Panax quinquefolius). ginseng asiatico viene elaborato in modo da formare il ginseng coreano o ginseng rosso. Quindi ginseng coreano non è un'altra specie. È inoltre possibile trovare ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus), che non è in realtà una varietà di ginseng, ma ha proprietà ed effetti quasi simili. ginseng siberiano è una specie diversa con componenti attivi chiamati eleuterosidi. In caso di ginseng originale, i componenti attivi sono ginsenosidi, che si dice di essere responsabile per gli effetti benefici di questa erba. Vantaggi di radici di ginseng Ginseng si trovano generalmente per essere venduti in forma secca. Potrai acquistare in tutto o in fette. Questa erba è venduto anche in forma di bustine di tè ed è un principio attivo in numerosi prodotti cosmetici e integratori a base di erbe. Era l'antico popolo cinese, che hanno iniziato a utilizzare il ginseng per scopi medicinali. Hanno usato per illuminare gli occhi, per la forza e la virilità e nel trattamento di altre condizioni mediche. Ciò ha provocato un fiorente commercio, come la Cina ha iniziato l'acquisto di questa erba dalla Corea e alcuni paesi del Nord America. La crescente richiesta di questa erba portato nella sua coltivazione commerciale, che ora è fatto in varie parti del mondo. Come per la ricerca moderna, questa erba è classificato come un adattogeno, un termine che si riferisce a sostanze che aumentano la resistenza bodys contro la stanchezza, stress, traumi, e l'ansia. Ginseng è ampiamente utilizzato nel trattamento del diabete, in particolare diabete di tipo II. Si raccomanda anche come afrodisiaco e stimolante. Si dice per curare la disfunzione sessuale negli uomini e si crede per aumentare la libido. Si crede di essere utile per abbassare i livelli elevati di colesterolo. Questa erba è molto popolare come un integratore anti-invecchiamento. Si dice di essere molto efficace nel prevenire alcuni dei principali effetti dell'invecchiamento. Viene usato anche nel trattamento del cancro. Secondo alcuni ricercatori, l'erba può essere utile per ridurre la fatica nei pazienti affetti da cancro. Ginseng benefici per la salute sono la sua capacità di combattere l'influenza, raffreddore, tosse e altre infezioni. Si può alleviare i reumatismi, gotta, nevralgie, l'anemia, stress, insonnia e mal di testa. Migliorare la memoria e migliorare la capacità di resistenza sono tra alcuni dei benefici di questa erba. Ginseng è anche usato per normalizzare cicli mestruali. Si dice che sia uno stimolante del sistema immunitario innesca la produzione di sostanze chimiche che combattono virus. Protegge il fegato dagli effetti negativi dei farmaci ed è utile nel prevenire la formazione di coaguli di sangue nel corpo. Soprattutto, il ginseng è considerato un erba che può promuovere la salute generale. Ma è anche importante consumare secondo le dosi consigliate, perché qualsiasi quantità sotto di tale livello non sarà di grande utilità. E 'sempre meglio per iniziare ad usarlo con l'approvazione del ginseng doctor. Though si dice che sia privo di effetti collaterali, alcuni degli utenti potrebbero verificarsi insonnia, nausea e / o vomito, irrequietezza, aumento della pressione sanguigna, mal di testa, seno dolore e sanguinamento. In dosi elevate, questa erba può causare sintomi che possono variare da moderata a grave. Essi comprendono sbalzi d'umore, secchezza delle fauci, problemi di visione, mal di testa, insonnia, prurito, edema, stanchezza, ipertensione, aumento della frequenza della respirazione, e una diminuzione della frequenza cardiaca. Quindi seguire rigorosamente le dosi prescritte e fare in modo che ci si avvicina a un medico a base di erbe qualificato per tale trattamento. Donne incinte e che allattano, i bambini, le persone con la pressione alta e malattie cardiovascolari, devono evitare di prendere questa erba. Anche quelli con malattie autoimmuni, diabete, cancro ormone-relazionato (cancro al seno e il cancro ovarico) e problemi di sanguinamento, non dovrebbe usare il ginseng. Anche se alcuni di questi usi medicinali di questa erba sono supportati da prove scientifiche, altri non sono ancora dimostrate. L'erba può rivelarsi efficace per migliorare la memoria e per il trattamento dell'impotenza maschile, la disfunzione erettile, e il diabete. Non ci sono prove sufficienti per dimostrare la sua efficacia nel trattamento di alcuni tipi di cancro, menopausa vampate di calore, freddo, febbre, depressione, e la fibromialgia. Tuttavia, ci sono numerosi utenti di ginseng, che garantire per l'efficacia di questa erba. Quindi chiedere il parere del proprio medico, prima di utilizzare questa erba. Esclusione di responsabilità. Questo articolo è solo a scopo informativo e non deve essere usato come un sostituto per la consulenza medica di esperti. Ultimo aggiornamento: 9 gennaio 2012